Reklama

Zdrowie

Szlachetne zdrowie

Zdrowy pęcherzyk żółciowy

Kamica pęcherzyka żółciowego jest chorobą powszechną, jedną z częstszych przyczyn hospitalizacji z powodu chorób przewodu pokarmowego w Europie.

Niedziela Ogólnopolska 46/2024, str. 72

[ TEMATY ]

zdrowie

kamica

pęcherzyk żółciowy

Adobe Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Powodują ją nierozpuszczalne złogi zlokalizowane w pęcherzyku żółciowym, najczęściej cholesterolowe. W większości przypadków nie daje wyraźnych objawów, aż do czasu ataku kolki. Wtedy może się skończyć pobytem w szpitalu i wycięciem woreczka żółciowego. Aby temu zapobiec, warto już dziś zadbać o zdrowy pęcherzyk żółciowy.

Reklama

Najlepiej zadbać o całe drogi żółciowe przez odpowiednią dietę, jeszcze zanim pojawią się jakiekolwiek problemy. Należy postawić głównie na zwiększenie ilości warzyw, unikanie ciężkostrawnych posiłków, zwłaszcza smażonych, nadmiernie przetworzonych i tłustych, takich jak: kiełbasy, konserwy, alkohol, wyroby cukiernicze. Należy stosować na co dzień dobrej jakości tłuszcze, np. oliwę czy olej z ostropestu. Warto doprawiać posiłki ziołami, zwłaszcza żółciopędnymi, wspomagającymi drogi żółciowe, takimi jak: kminek, majeranek, kurkuma, ostropest. Wskazane jest picie ziół pomagających oczyścić drogi żółciowe i ułatwić trawienie, takich jak: bluszczyk kurdybanek, rzepik, mięta, karczoch, ostropest. Taką kurację nawet gotową herbatką wątrobową najlepiej przeprowadzić po i przed zimą. Wiele wskazuje na to, że niekorzystne są diety beztłuszczowe i wysokowęglowodanowe. Należy unikać zaparć, choćby przez stosowanie błonnika i produktów bogatych w błonnik (np. otręby, orzechy, błonnik witalny). Korzystnie na trawienie wpływają aktywność fizyczna oraz nawodnienie organizmu.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Kamienie powstają często, kiedy mamy do czynienia z zastojami lub kiedy wątroba produkuje żółć o zmienionym składzie, nadmiernie produkuje cholesterol bądź zmniejszona jest aktywność enzymów w naszym organizmie. Do czynników zwiększających ryzyko tych zaburzeń należą: cukrzyca, podeszły wiek, otyłość, predyspozycje genetyczne, niektóre leki, np. preparaty estrogenowe, długotrwałe napięcie układu nerwowego, zwolniony pasaż jelitowy, stany zapalne, zwłaszcza w obrębie układu pokarmowego, i inne choroby. Znaczenie mają też głodówki, a także niewielka aktywność fizyczna.

Przy problemach z pęcherzykiem możemy czuć lekkie kłucie pod prawym żebrem, kiedy zjemy ciężkostrawny posiłek. Mogą także pojawić się trudności z trawieniem czy wzdęcia. Najczęściej o problemach z pęcherzykiem dowiadujemy się, kiedy wystąpi atak kolki objawiający się silnym bólem pod prawym dolnym żebrem, mniej więcej na jego środku. Ból może promieniować do barku czy uda i trwać nawet przez kilka godzin. Mogą mu towarzyszyć wymioty bądź nudności. Ta sytuacja ma miejsce zwykle po zjedzeniu tłustego posiłku i może się powtarzać nawet co kilka tygodni. W razie silnych, nieustępujących bóli należy udać się do lekarza, a nawet na SOR, zwłaszcza jeśli objawom towarzyszą gorączka i dreszcze.

Reklama

Najlepszą metodą diagnostyczną, zazwyczaj wystarczającą, jest USG jamy brzusznej. Warto wykonać przynajmniej próby wątrobowe. Istnieją choroby o podobnym do kolki żółciowej przebiegu, wywołane kamicą pęcherzyka żółciowego, dlatego najlepiej udać się do lekarza.

Jeśli kamienie nie są duże, medycyna akademicka zaleca leki przeciwbólowe, czasem rozkurczowe, takie jak Metafen, oraz ścisłą dietę. W ostrych stanach zalecane jest wycięcie woreczka żółciowego. Przedłużające się zatkanie przewodu pęcherzykowego może rozwijać poważne powikłania, dlatego część lekarzy decyduje się na wycięcie woreczka, nawet jeśli złogi nie są duże i nie ma stanu zapalnego. W przypadkach niepowikłanych przy mniejszych złogach lekarz może rozważyć długotrwałą terapię choćby kwasem ursodeoksycholowym. A najkorzystniej jest dołączyć jeszcze naturalne metody.

Naturalne metody mogą skutecznie wspomagać leczenie. Wszystko zależy od wielkości złogów i problemów towarzyszących. Do szczególnie polecanych sposobów radzenia sobie przy problemach z pęcherzykiem żółciowym należy stosowanie lecytyny oraz ziół takich jak: mięta, korzeń mniszka, kocanka piaskowa, karczoch. Najlepiej korzystać z mieszanki ziół o następującym składzie: po 50 g korzenia mniszka lekarskiego, kwiatu nagietka, stokrotki, krwawnika, ziela glistnika i dziurawca oraz 10 g kłącza tataraku. Pijemy 2-3 razy dziennie, zalewając 2 łyżki ziół połową szklanki wody i doprowadzając do wrzenia; gotujemy przez 2 minuty. Pomóc może nam sól gorzka Epsom oraz zastosowanie oczyszczania wątroby i pęcherzyka według Andreasa Moritza, czyli cytryną, oliwą, sokami z jabłka.

Artykuł nie jest poradą medyczną, w razie problemów ze zdrowiem należy udać się do specjalisty.

2024-11-12 12:50

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Witamina miłości

Niedziela Ogólnopolska 3/2021, str. 57

[ TEMATY ]

zdrowie

dzieci

Adobe.Stock

Karmienie piersią, chociaż jest naturalne, często wywołuje wiele pytań.

Jest tak od czasu, gdy w połowie XX wieku na rynku pojawiły się tzw. mleka modyfikowane i mieszanki mleczne, a reklama sprawiła, że młode mamy zaczęły chętnie po nie sięgać w przekonaniu, iż mleko sztuczne będzie dla dziecka lepsze niż pokarm matki. Tak, oczywiście, nie jest. Mleko matki to żywa tkanka, która zawiera wszystko, co niezbędne i najlepsze na danym etapie rozwoju noworodka czy niemowlęcia. Jest to pokarm i szczepionka zarazem. Zawarte są w nim enzymy, hormony i przeciwciała, które bronią organizm dziecka przed bakteriami i wirusami. Można śmiało powiedzieć, że to prawdziwy cud natury, jego skład bowiem dostosowuje się do wieku dziecka – jest inny, gdy dziecko przychodzi na świat jako wcześniak, inny, gdy jest noworodkiem donoszonym.
CZYTAJ DALEJ

Prokurator Witkowski: Ksiądz Popiełuszko nie zginął 19 października [SPECJALNIE DLA "NIEDZIELI"]

[ TEMATY ]

Milena Kindziuk

bł. ks. Jerzy Popiełuszko

Archiwum Muzeum bł. ks. Jerzego Popiełuszki w Warszawie

Bł. ks. Jerzy Popiełuszko

Bł. ks. Jerzy Popiełuszko

Z prokuratorem Andrzejem Witkowskim, o nowych ustaleniach w sprawie okoliczności uprowadzenia i śmierci ks. Popiełuszki, rozmawia Milena Kindziuk (część I).

Zacznijmy od zdania z Pana najnowszej książki pt. „Bolesne tajemnice ks. Popiełuszki. Śladami prawdy”: „Mam już pewność, że ks. Jerzy Popiełuszko zginął w południe 25 października 1984 roku, po sześciu dniach tortur fizycznych i psychicznych”. Skąd ta pewność, Panie Prokuratorze?
CZYTAJ DALEJ

Schronisko dla zwierząt w Sobolewie zostało zamknięte

2026-01-24 15:22

[ TEMATY ]

schronisko

PAP/Paweł Supernak

Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji poinformowało w sobotę, że decyzja o zamknięciu schroniska dla zwierząt w Sobolewie (woj. mazowieckie) jest wynikiem niezastosowania się właściciela obiektu do wcześniejszych decyzji wzywających do usunięcia uchybień w prowadzeniu schroniska.

Resort przekazał na portalu X, że w sobotę Powiatowy Lekarz Weterynarii w Garwolinie doręczył właścicielowi schroniska w Sobolewie decyzję o natychmiastowym zamknięciu obiektu oraz zakazie prowadzenia schronisk dla zwierząt.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję