Reklama

Z zakonnej kuchni

Życie ze smakiem

Dania z ryżem

To jeden z najszybszych i najprostszych pomysłów na pożywny posiłek.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Risotto ze szparagami

SKŁADNIKI :
* 1 mała cebula
* 2 ząbki czosnku
* 1 pierś z kurczaka
* 1/2 szklanki ryżu
* 1/4 szklanki białego wina
* 500 ml bulionu
* 1 pęczek szparagów
* sól, pieprz, 1/3 łyżeczki kurkumy i ostrej papryki, 1/2 łyżeczki słodkiej papryki
* 3 łyżki startego parmezanu
* 3 łyżki masła
* 2 łyżki oliwy z oliwek.

Wykonanie:
1. W garnku na 1 łyżce oliwy zeszklij pokrojoną w kosteczkę cebulę oraz starty na tarce czosnek. Dodaj 1 łyżkę masła oraz pokrojonego w kostkę kurczaka, dopraw solą oraz pieprzem i obsmażaj ok. 3 min, co chwilę mieszając.
2. Dodaj ryż i dokładnie go obsmaż. Wlej wino i gotuj przez chwilę, aż odparuje, dodaj przyprawy.
3. Wlej ok. pół szklanki bulionu i gotuj ryż, aż wchłonie większość płynu, od czasu do czasu mieszając. Wówczas wlej kolejną porcję bulionu i gotuj jak poprzednio. Czynność powtarzaj, aż ryż będzie ugotowany (ok. 15 min). Dopraw solą i pieprzem.
4. Razem z ostatnią porcją bulionu dodaj szparagi. Wcześniej umyj je i odłam twarde końce. Zielone łodyżki pokrój na plasterki, główki pozostaw w całości.
5. Gotowe risotto odstaw z ognia, dodaj 2 łyżki tartego parmezanu i 2 łyżki masła, wymieszaj. Wyłóż na talerze, posyp resztą sera.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Ryż z kurczakiem i marchewką

Reklama

SKŁADNIKI :
* 2 upieczone udka kurczaka (może być z rożna)
* 2 marchewki
* 2 cebule
* 15 dag ryżu
* olej roślinny
* sól, pieprz, czerwona słodka papryka, odrobina pieprzu cayenne

Wykonanie:
1. Ryż ugotuj w osolonej wodzie al dente.
2. Cebulę obierz i pokrój w kostkę.
3. Marchewkę obierz i zetrzyj na grubych oczkach tarki.
4. Mięso oddziel od kości i pokrój w grubszą kostkę.
5. Na dużą patelnię wlej kilka łyżek oleju. Gdy się rozgrzeje, wrzuć cebulę i mieszając, przesmażaj przez kilka minut, dodaj marchewkę i duś razem do miękkości.
6. Do warzyw dodaj pokrojone mięso i ugotowany ryż. Dopraw solą, pieprzem i mieloną papryką. Duś razem 2-3 min.

Burrito

SKŁADNIKI :
* 25 dag ryżu białego długoziarnistego
* 400 ml bulionu drobiowego
* 125 ml przecieru pomidorowego
* 2 ząbki czosnku
* 1/2 średniej cebuli
* 2 łyżki oliwy z oliwek
* sól, pieprz, 1/2 łyżeczki chili
Sos:
* 60 dag mielonej wołowiny
* 1 puszka pomidorów krojonych lub w całości
* 1 puszka fasoli czerwonej
* 3 ząbki czosnku
* 1 średnia cebula
* 2 łyżki oliwy z oliwek
* sól, pieprz, 2 łyżeczki oregano,
* 1/2 łyżeczki chili, 1/2 łyżeczki mielonego kminku
Dodatkowo:
* 8 placków tortilli
* 8 dag mozzarelli w kostce.

Reklama

Wykonanie:
1. Ryż zarumień lekko na sporej patelni z dwiema łyżkami oliwy (2-3 min).
2. Kolejno wlej na patelnię bulion i przecier. Dodaj dwa ząbki obranego i przepuszczonego przez praskę czosnku oraz drobno posiekaną cebulę, pół łyżeczki chili w proszku.
3. Całość zamieszaj i przykryj pokrywką. Ryż pozostaw na małej mocy palnika przez minimum 20 minut – do miękkości ryżu.
4. Mięso zmiel w maszynce na średnich oczkach. Dodaj do niego suszone oregano oraz po pół łyżeczki soli, pieprzu i mielonego kminku. Bardzo dokładnie wymieszaj mięso z przyprawami i odstaw na bok.
5. Nagrzej dużą patelnię z grubym dnem. Wlej dwie łyżki oliwy lub innego oleju do smażenia.
6. Cebulę obierz, poszatkuj i podsmażaj ok. 10 min. Pod koniec dodaj pół łyżeczki chili w proszku. Dodaj mięso mielone z przyprawami. Całość podsmażaj ok. 20 min. Drewnianą łyżką staraj się rozdrobnić mięso.
7. Dodaj pomidory z puszki oraz fasolę odsączoną z zalewy.
8. Całość wymieszaj i podgrzewaj jeszcze 10 min (cały czas bez pokrywki). W razie potrzeby dopraw solą, pieprzem lub chili.
9. Na środek tortilli wyłóż wzdłuż placka porcję ryżu po meksykańsku. Na ryżu umieść porcję sosu, posyp tartym serem. Zwiń tortillę: najpierw boki, a potem do środka.
10. Burrito należy przed podaniem podgrzać z obu stron na suchej patelni lub w opiekaczu do kanapek.

Zapiekanka z grzybami

SKŁADNIKI:
* 25 dag ryżu
* 50 dag świeżych grzybów
* 1 średnia cebula
* 1/2 puszki kukurydzy
* 2-3 łyżki posiekanej natki pietruszki
* 10 dag parmezanu
* 1/2 szklanki bulionu
* 2 łyżki masła klarowanego
* sól, pieprz.

Wykonanie:
1. Ryż ugotuj na sypko w osolonej wodzie.
2. Pokrojoną w kostkę cebulę zeszklij na maśle. Dodaj oczyszczone i pokrojone grzyby. Podlej bulionem i duś do miękkości grzybów. Na koniec dopraw do smaku solą i pieprzem.
3. Grzyby z cebulą dodaj do ugotowanego ryżu, wymieszaj. Dodaj odsączoną kukurydzę i posiekaną natkę pietruszki. Jeśli trzeba, dopraw do smaku.
4. Całość przełóż do naczynia żaroodpornego i zapiekaj w piekarniku ok. 20 min. w temp. 180oC.
5. Zapiekankę podawaj na gorąco posypaną tartym serem.

2025-06-17 15:06

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

"Magnifica humanitas": papież w swojej encyklice cytuje "Władcę Pierścieni" Tolkiena!

2026-05-26 13:46

[ TEMATY ]

Encyklika

Papież Leon XIV

Magnifica humanitas

PAP/EPA/MAURIZIO BRAMBATTI

W encyklice „Magnifica humanitas” papież Leon nie tylko czerpie obficie ze źródeł katolickiej nauki społecznej, ale wśród łącznie 224 przypisów zawartych w dokumencie znajdują się również cztery niespodzianki. W ten sposób „Władca Pierścieni” Johna Ronalda Reuela (J.R.R.) Tolkiena znalazł się w encyklice społecznej zwierzchnika Kościoła katolickiego, podobnie jak myśli Viktora Frankla, Hannah Arendt i Platona, z których żaden nie reprezentuje katolickiego nauczania.

Obaj szanowni panowie występują wyłącznie w bieli. Jednak kolor szat nie jest najwyraźniej jedyną rzeczą, która łączy papieża Leona XIV i Gandalfa Białego, czarodzieja z „Władcy Pierścieni”. Cytat z trzeciego tomu, „Powrót króla”, dosłownie przejęty w 213. akapicie encykliki, pochodzi bowiem - choć w dokumencie nie jest to wymienione z imienia - od Gandalfa: „Ale nie do nas należy panowanie nad wszystkimi falami przepływającymi przez ten świat; my mamy za zadanie zrobić, co w naszej mocy, dla tej epoki, w której żyjemy, wytrzebić chwasty ze znanego nam pola, aby przekazać następcom rolę czystą, gotową do uprawy”.
CZYTAJ DALEJ

Leon XIV apeluje o przestrzeganie norm liturgicznych

2026-05-27 10:39

[ TEMATY ]

Papież Leon XIV

PAP/EPA/ETTORE FERRARI

„Wzywam wszystkich, którzy są powołani do przygotowywania celebracji Bożych misteriów, zwłaszcza kapłanów pełniących posługę przewodniczenia liturgii, aby zawsze zachowywali szacunek dla tekstów i norm liturgicznych” - powiedział Ojciec Święty podczas dzisiejszej audiencji ogólnej. Omawiając soborową konstytucję o liturgii świętej Sacrosanctum Concilium papież mówił dziś o reformie liturgii - tradycji i rozwoju.

Leon XIV przypomniał, iż Pius XII w encyklice Mediator Dei stwierdził, że Kościół jako żywa wspólnota rozwija się i dostosowuje do zmieniających się okoliczności, zachowując nienaruszoną czystość wiary. W tym duchu Sobór Watykański II podjął dzieło odnowy liturgii, aby pogłębiać życie chrześcijańskie, lepiej odpowiadać na potrzeby współczesności oraz umacniać jedność Kościoła.
CZYTAJ DALEJ

Przykład tej kobiety staje się inspiracją dla każdego

2026-05-27 11:36

[ TEMATY ]

św. Rita

nabożeństwa

Chlebowo k. Gubina

Zdzisław Szcześniak

Chlebowo, odpust ku czci św. Rity, 22 maja 2026 r.

Chlebowo, odpust ku czci św. Rity, 22 maja 2026 r.

W okresie od kwietnia do listopada, każdego 22. dnia miesiąca, w Chlebowie k. Gubina odbywają się nabożeństwa ku czci św. Rity. W ostatni piątek wierni przeżywali tam odpust.

Mszę św. odpustową 22 maja odprawili kapelan 5 Batalionu Saperów w Krośnie Odrzańskim, ks. ppłk. Jan Zapotoczny oraz ks. proboszcz parafii Henryk Laszczowski. Święta już od 14 lat wyprasza tu potrzebne łaski w sprawach trudnych i beznadziejnych. W kościele w Chlebowie znajdują się jej relikwie i obraz. - Gromadzi nas dzisiaj św. Rita, ta, która swoim życiem pokazała nam, że nawet w cierpieniu, w bólu, niepewności, w trudnych relacjach można odnaleźć drogę do swojej świętości – mówił w homilii ks. Zapotoczny.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję