Reklama

Narty dla rozważnych

Niedziela kielecka 5/2004

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Z dr. Cezarym Klankiem, lekarzem Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego, o skutkach lekkomyślnego szusowania rozmawia Agnieszka Dziarmaga

Agnieszka dziarmaga: - Czy zima ma wpływ na ilość i jakość urazów ortopedycznych?

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Dr Cezary Klank: - Zdecydowanie, i wiąże się to nie tylko ze śliską powierzchnią i zwiększeniem liczby wypadków komunikacyjnych, ale i popularnością sportów zimowych, szczególnie narciarstwa i snowboardu.

- Te sporty niosą za sobą określone ryzyko. Jak go uniknąć?

- To ryzyko w większym stopniu dotyczy jednak snowboardu niż nart. Skutkiem wypadków narciarskich są przede wszystkim urazy kolan czy nadgarstków, a na snowboardzie - także barku, kręgosłupa, kończyn itd. Przede wszystkim zalecałbym rozwagę - realną, obiektywną ocenę swych możliwości. Ostatnio narty stały się szalenie modne, wypada na nich jeździć, więc na stoki wyruszają także 40- 50-latkowie, słabo przygotowani i podatni na wszelkie urazy. Trudno tu mówić o jakiejś profilaktyce żywieniowej, ale oczywiście otyły narciarz czy snowboardzista, ze słabą koordynacją ruchową, jest w znacznie większym stopniu narażony na urazy niż ten o prawidłowej sylwetce. Ci, którzy miewają kłopoty z kolanami, mogą się zabezpieczyć, stosując stabilizator kolan. Ale przede wszystkim konieczna jest rozwaga.

Reklama

- Czy na świętokrzyskich stokach bywa dużo poszkodowanych?

- Raczej nie prowadzimy tego rodzaju statystyki. Zaczyna się zima, na stokach pojawiają się narciarze. Najczęściej pomocy amatorom sportów zimowych udzielają lekarze w Zakopanem. Do nas w Kielcach trafiają pacjenci poszkodowani w różnych górach, także słowackich i austriackich, którzy po wstępnie udzielonej pomocy na miejscu wypadku, u nas kontynuują leczenie.

- Dziękuję bardzo za rozmowę.

2004-12-31 00:00

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Litania nie tylko na maj

Niedziela Ogólnopolska 19/2021, str. 14-15

[ TEMATY ]

litania

Karol Porwich/Niedziela

Jak powstały i skąd pochodzą wezwania Litanii Loretańskiej? Niektóre z nich wydają się bardzo tajemnicze: „Wieżo z kości słoniowej”, „Arko przymierza”, „Gwiazdo zaranna”…

Za nami już pierwsze dni maja – miesiąca poświęconego w szczególny sposób Dziewicy Maryi. To czas maryjnych nabożeństw, podczas których nie tylko w świątyniach, ale i przy kapliczkach lub przydrożnych figurach rozbrzmiewa Litania do Najświętszej Maryi Panny, popularnie nazywana Litanią Loretańską. Wielu z nas, także czytelników Niedzieli, pyta: jak powstały wezwania tej litanii? Jaka jest jej historia i co kryje się w niekiedy tajemniczo brzmiących określeniach, takich jak: „Domie złoty” czy „Wieżo z kości słoniowej”?

CZYTAJ DALEJ

Nakazane święta kościelne w 2024 roku

[ TEMATY ]

Nakazane święta kościelne

Karol Porwich/Niedziela

Publikujemy kalendarz uroczystości i świąt kościelnych w 2024 roku.

Wśród licznych świąt kościelnych można wyróżnić święta nakazane, czyli dni w które wierni zobowiązani są od uczestnictwa we Mszy świętej oraz do powstrzymywania się od prac niekoniecznych. Lista świąt nakazanych regulowana jest przez Kodeks Prawa Kanonicznego. Oprócz nich wierni zobowiązani są do uczestnictwa we Mszy w każdą niedzielę.

CZYTAJ DALEJ

Turniej WTA w Madrycie - Świątek awansowała do finału

2024-05-02 17:32

[ TEMATY ]

tenis

Iga Świątek

Turniej WTA

PAP/Daniel Gonzalez

Iga Świątek

Iga Świątek

Liderka światowego rankingu tenisistek Iga Świątek łatwo wygrała z Amerykanką Madison Keys 6:1, 6:3 i awansowała do finału turnieju WTA 1000 na kortach ziemnych w Madrycie. Mecz trwał godzinę i 11 minut.

Polka nadspodziewanie łatwo poradziła sobie ze znakomicie spisującą się w stolicy Hiszpanii doświadczoną Amerykanką (nr 18), która wyeliminowała m.in. swoją rodaczkę Coco Gauff (nr 3) i Tunezyjkę Ons Jabeur (nr 8).

CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję